Remédios para Emagrecer: Conheça as Melhores Vitaminas e Suplementos

Está buscando emagrecer? Conheça os suplementos e manipulações e perca peso de forma rápida e eficaz.

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Estar acima do peso pode reduzir a qualidade de vida, visto que o sobrepeso e a obesidade podem levar ao aparecimento de comorbidades, como diabetes tipo 2, colesterol alto e alguns tipos de câncer.

Segundo pesquisas divulgadas pela OMS (Organização Mundial de Saúde), os índices epidêmicos associados a essas condições, revelam que uma a cada oito adultos, em todo o mundo, é obeso.

É importante ressaltar que a obesidade é uma doença crônica e progressiva, que tende a piorar com o passar dos anos caso não se tome medidas adequadas e contínuas para promover a perda de peso.

Por conta disso, pessoas em todo o mundo buscam formas naturais de facilitar a perda de peso. O primeiro passo é adotar um estilo de vida saudável, isso inclui a prática de atividades físicas, uma alimentação adequada e um sono restaurador.

Outrossim, optar pelo uso de vitaminas e suplementos para emagrecer rápido, é um grande atalho para todo esse processo. Se você se encontra com excesso de peso e quer entender mais sobre esses produtos naturais, acompanhe.

Suplementos e vitaminas para emagrecer

Se você já está aderindo a um estilo de vida mais saudável e, mesmo assim, quer maximizar e acelerar seus resultados, a suplementação pode ser a chave.

Esses produtos naturais são responsáveis por facilitar a perda de peso através da estimulação de processos naturais. 

Algumas opções podem aumentar o metabolismo lipídico, utilizando as células lipídicas (gordura) como fonte de energia, ação que combate os acúmulos de gordura.

Ademais, podem reduzir a retenção de líquidos e a absorção de gordura, regulariza a flora intestinal, controla os hormônios e promove a hipertrofia muscular. 

Abaixo enumeramos os melhores compostos, naturais e farmacêuticos, capazes de estimular e facilitar o processo de emagrecimento e garantem maior manutenção do peso.

Garcinia Cambogia

O suplemento desse fruto contém um ativo chamado ácido hidroxicítrico, responsável por diversos benefícios, principalmente sobre o processo de emagrecimento. Seu uso é muito procurado para evitar o armazenamento de gordura e controlar o apetite.

Ademais, atua na melhora do desempenho atlético, limitando o uso da energia armazenada nos músculos, prevenindo a fadiga, assim, maximizando os resultados obtidos durante a realização.

Prós Contras
    • Modula o apetite;
    • Combate o acúmulo de gordura;
    • Melhora o desempenho físico.
    • Em raros os casos podem levar a distúrbios gástricos leves.
  • Dosagem usual: de 100 a 500mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar uma ou duas cápsulas ao dia, 30-60 minutos antes das refeições.

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Cafeína

A cafeína está presente em diversos produtos e é um dos estimulantes mais utilizados no mundo. Entretanto, ela possui outros benefícios, como ajuda no processo de emagrecimento.

Estudos indicam que esta substância pode acelerar o metabolismo lipídico através de um processo chamado termogênese, promovendo um aumento na queima de gordura corpórea.

Prós Contras
    • Aumenta o metabolismo;
    • Melhora a disposição;
    • Combate os acúmulos de gordura.
    • O uso em excesso pode levar a insônia.
  • Dosagem usual: de 200 a 500mg;
  • Modo de uso: recomenda-se o uso de uma cápsula duas vezes ao dias, após o café da manhã e almoço.

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Orlistate

O orlistate atua na inibição das lipases gastrointestinais, enzimas que levam à deposição da gordura no intestino, fazendo com que você absorva menos gordura, expelindo-a pelas fezes.

Ou seja, pode reduzir a absorção da gordura, impedindo que se acumule nos tecidos, o que, consequentemente, leva a perda de peso.

Prós Contras
    • Reduz a absorção da gordura;
    • Auxilia no emagrecimento;
    • Diminui os níveis de colesterol.
    • Em algumas pessoas pode causar distúrbios gastrointestinais.
  • Dosagem usual: de 80 a 120mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar uma cápsula três vezes ao dia junto com as principais refeições.

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Meratrim

O meratrim é uma combinação de dois extratos vegetais, que podem alterar o metabolismo das células de gordura, responsáveis por retirar a gordura da corrente sanguínea, tornando mais difícil sua multiplicação.

Ao contrário de dietas extremamente restritivas, ao cessar o uso deste composto, o usuário não terá o temido efeito rebote.

Prós Contras
    • Evita o acúmulo de gordura;
    • Remodela o corpo;
    • Previne o efeito rebote.
    • Em alguns casos pode levar a dor de estômago e náusea.
  • Dosagem usual: de 400 a 500mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar uma cápsula duas vezes ao dias, antes das duas principais refeições.

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Evite o efeito rebote e o acúmulo de gordura corporal com o Meratrim da FarmaLivre.

Chá Verde

O chá verde pode aumentar o gasto energético, estimulando um processo que facilita o emagrecimento saudável e seguro.

Suas propriedades antioxidantes ajudam a acelerar o metabolismo lipídico, proporcionando um efeito termogênico que, consequentemente, potencializa a perda de peso, além de melhorar o desempenho atlético.

Prós Contras
    • Aumenta o gasto calórico;
    • Estimula o metabolismo;
    • Melhora o desempenho atlético.
    • Em raros os casos pode levar a náuseas e dores de estômago.
  • Dosagem usual: de 400 a 500mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar uma cápsula após o café da manhã e uma após o almoço.

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Goma Guar

Estudos indicam que a suplementação da goma guar ajuda no controle do apetite, o que a torna muito procurada por beneficiar o tratamento da perda de peso.

Graças a sua composição, rica em fibras, o seu uso promove a saciedade e reduz o apetite. Isso ocorre porque as fibras se movem no organismo sem ser ingeridas, diminuindo a sensação de fome ao longo do dia.

Prós Contras
    • Promove maior controle do apetite;
    • Auxilia nas dietas restritivas.
    • Em alguns casos pode levar à maior formação de gases, náuseas e diarreias.
  • Dosagem usual: de 500 a 2000mg;
  • Modo de uso: recomenda-se o uso de uma cápsula três vezes ao dia, antes ou durante as refeições.

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Café Verde

Este suplemento atua na absorção das gorduras ingeridas nas refeições e controlando os níveis de glicose no organismo.

Seus altos níveis de cafeína proporcionam uma maior ação termogênica, acelerando o metabolismo e aumentando a queima da gordura, que é transformada em ácidos graxos e glicerol, tornando-se fonte de energia.

Prós Contras
    • Aumenta a termogênicos;
    • Reduz a absorção de glicose;
    • Promove maior queima de gordura.
    • Em alguns casos pode levar a irritação estomacal e aumento da frequência cardíaca.

Além disso, ele impede a rápida absorção da glicose, o que serve de ajuda para impulsionar o funcionamento do fígado, fazendo com que o nosso organismo procure os depósitos de gordura para usá-los como energia.

  • Dosagem usual: de 200 a 500mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar uma cápsula duas vezes ao dia, antes das refeições.

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Picolinato de cromo

O picolinato de cromo proporciona redução da fome e da compulsão alimentar. Podemos associar isso a sua ação sobre os níveis de serotonina. A compulsão alimentar geralmente está associada a baixos níveis desse hormônio.

A resistência à insulina também está muito relacionada à compulsão alimentar. Estudos mostram que quando nosso cérebro ativa os receptores, e aumenta sua sensibilidade há uma redução da fome.

Prós Contras
    • Reduz a resistência à insulina;
    • Combate a compulsão alimentar;
    • Favorece o metabolismo e a perda de peso.
    • Em raros casos pode levar a dor de cabeça e insônia.

Graças a essa ação e a ajuda na metabolização de gordura, carboidratos e proteínas, este produto favorece a perda de peso.

  • Dosagem usual: de 25 a 1000mcg;
  • Modo de uso: recomenda-se uma cápsula ao dia.

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Quitosana

A quitosana é uma substância encontrada nos crustáceos que, por ser repleta de fibras, é capaz de diminuir a absorção das gorduras e eliminá-las nas fezes.

Sua ação pode promover maior sensação de saciedade, facilitando o controle do apetite, que é essencial para o emagrecimento, visto que ajuda nas dietas, reduzindo a quantidade de alimento ingerida por dia.

Além disso, melhora o trânsito intestinal e elimina as toxinas, diminuindo o inchaço. 

Prós Contras
    • Promove maior sensação de saciedade;
    • Melhora o trânsito intestinal;
    • Impede a absorção de gordura.
    • A superdosagem pode causar náusea e outras reações em pessoas alérgicas a frutos do mar.
  • Dosagem usual: de 250 a 500mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar uma cápsula duas vezes ao dia.

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Conclusões finais

A busca pelo emagrecimento cresce exponencialmente, isso não é de se admirar com a proporção de comorbidades associadas ao sobrepeso e a obesidade.

Se você se encontra nessa condição e busca uma forma natural de perder peso, os suplementos e vitaminas podem ser seus grandes aliados. 

É importante ressaltar que, optar por um estilo de vida saudável é essencial para que qualquer método funcione, então, associe a prática regular de atividade física, uma alimentação balanceada, um sono restaurador e remédios naturais para emagrecer.

Com muito carinho,
Equipe FarmaLivre