Remédios para Vasodilatação: Conheça as Melhores Vitaminas e Suplementos

Aumente o efeito vasodilatador com os suplementos e manipulações encontrados na FarmaLivre.

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A vasodilatação consiste no alargamento dos vasos sanguíneos. Isso ocorre devido o relaxamento dos músculos lisos encontrados nas paredes das artérias e grandes veias, levando a um aumento do fluxo sanguíneo, bem como uma redução na pressão arterial.

Este processo acontece naturalmente no corpo em resposta a fatores, como baixo nível de oxigênio, diminuição dos nutrientes disponíveis e aumento da temperatura.

Pessoas em todo o mundo aderem o uso de produtos vasodilatadores responsáveis por atuar diretamente no músculo liso e/ou na parte do sistema nervoso que regula a vasodilatação e a vasoconstrição.

Sendo assim, o utilizam para reduzir a pressão arterial e melhorar problemas sexuais como a disfunção erétil, levando maior fluxo de sangue para a região peniana.

Ademais, pode promover o efeito pump muscular, responsável por um aumento de tamanho em toda a área que envolve o músculo, muito procuradas por atletas de musculação e fisiculturistas.

Vitaminas e Suplementos para efeito vasodilatador

Os ativos encontrados nos vasodilatadores geram um aumento na síntese do óxido nítrico, substância responsável pela dilatação dos vasos. 

Eles servem para estimular a vasodilatação, aumentando o calibre das veias que, consequentemente, leva a um aumento do fluxo sanguíneo.

Além de proporcionar melhora na hipertensão arterial e outras condições associadas, pode exercer importante função no ganho de massa muscular, melhora no desempenho físico, redução da fadiga e exaustão, contando também com uma maior condução de oxigênio e nutrientes para os músculos.

Outrossim, favorece um efeito de músculo mais cheio, denso e vascularizado, deixando-o com uma aparência maior. Para os atletas, isso pode significar que o esforço está dando resultado, aumentando ainda mais o ânimo para continuar.

Coenzima Q10

Esta coenzima possui diversos benefícios para o organismo, bem como para o sistema cardiovascular. Por conta das suas poderosas propriedades, pode proporcionar maior vasodilatação do endotélio, diminuindo a resistência ao fluxo sanguíneo.

De acordo com pesquisas, este suplemento pode demonstrar efeito terapêutico, auxiliando no tratamento de algumas doenças e na funcionalidade cardíaca. 

Prós Contras
    • Aumenta a vasodilatação;
    • Melhora o desempenho atlético;
    • Promove mais saúde cardiovascular;
    • Evita a fadiga e promove maiores níveis de energia.
    • Em raros os casos podem levar a desconforto estomacal e náusea.

Ademais, essa vasodilatação é responsável por transportar mais nutrientes e oxigênio para os músculos, melhorando o desempenho e rendimento do mesmo, evitando a fadiga e proporcionando maiores níveis de energia.

  • Dosagem usual: de 100 a 500mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar uma cápsula ao dia, junto de uma refeição ou 30 minutos antes de ir treinar.

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Arginina

Este poderoso aminoácido pode participar na produção do óxido nítrico que, por sua vez, pode levar a um aumento na vasodilatação e no fluxo sanguíneo, facilitando o aporte de oxigênio e nutrientes aos tecidos.

Sendo assim, seu uso é amplamente buscado por atletas que visam aumentar seus níveis energéticos, retardar a fadiga, facilitar a recuperação e melhorar a função do músculo esquelético durante treinos de resistência.

Prós Contras
    • Melhora a recuperação pós-treino;
    • Aumenta a vasodilatação e o fluxo sanguíneo;
    • Aumenta os níveis energéticos e reduz a fadiga muscular;
    • Melhora o desempenho do músculo durante os treinos de resistência.
    • Alguns usuários que excederam a dosagem apresentaram náuseas e diarreia.
  • Dosagem usual: de 500 a 3000mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar de duas a quatro cápsulas ao dia.

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Magnésio

O magnésio é um conhecido agente neuroprotetor e vasodilatador, sua ação demonstra poderosa ação cardioprotetora, principalmente sobre as artérias coronárias. Sua deficiência pode causar maiores contrações, reduzindo o transporte de oxigênio para o músculo.

Por participar na produção de óxido nítrico, promove mais relaxamento dos vasos sanguíneos e, assim, melhora o fluxo de sangue e reduz a pressão arterial, impedindo problemas cardiovasculares como AVC, arritmia e infarto. 

Prós Contras
    • Melhora o fluxo sanguíneo;
    • Aumenta a produção de óxido nítrico;
    • Proporciona saúde cardiovascular.
    • A superdosagem pode causar reações alérgicas, irritabilidade e náuseas.
  • Dosagem usual: costuma-se utilizar doses de 500mg;
  • Modo de uso: é recomendado tomar de 1 a 2 cápsulas por dia, ingerido com bastante água.

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Óleo de Alho

O suplemento de óleo de alho é popular por seus benefícios à saúde cardiovascular. Podendo afetar de forma positiva a circulação e impedir o entupimentos das veias e artérias, é muito procurado para prevenir problemas em todo esse sistema.

Seu princípio ativo a alicina pode ajudar na dilatação das artérias, ou seja, alargando os vasos sanguíneos artérias e facilitando o fluxo de sangue que, consequentemente, leva a uma redução da pressão arterial.

Prós Contras
    • Aumenta o calibre das veias;
    • Previne doenças cardiovasculares;
    • Reduz a pressão arterial;
    • Melhora a circulação sanguínea.
    • Foi constatado efeitos colaterais em alguns casos, como náuseas e diarreia.
  • Dosagem usual: de 500 a 1000mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar uma cápsula duas vezes ao dia.

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Vitamina B3

A niacina (vitamina B3) possui papel importante em diversas funções do nosso organismo. Por desempenhar ação vasodilatadora, pode ajudar na melhora da circulação sanguínea, essencial para o transporte de oxigênio e nutrientes para todo o corpo.

Além de ser importante para prevenir doenças cardiovasculares, podem melhorar o desempenho atlético, reduzindo a fadiga e maximizando a recuperação pós-treino em atletas adultos.

Prós Contras
    • Reduz a fadiga;
    • Previne doenças cardiovasculares;
    • Melhora a recuperação pós-treino;
    • Melhora o transporte de nutrientes e oxigênio.
    • Em alguns casos pode causar coceira e vermelhidão facial.
  • Dosagem usual: de 100 a 500mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar duas cápsulas ao dia, geralmente de 12/12 horas.

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Quercetina

A quercetina é um flavonoide que desempenha um papel importante na saúde cardiovascular, sua ação vasodilatadora é benéfica para aumentar o calibre das veias, favorecendo a chegada do sangue oxigenado nos tecidos. 

Seu uso pode aumentar a utilização do oxigênio e melhorar a performance atlética. Ademais, essa vasodilatação está associada a boa manutenção das artérias, tornando-as mais saudáveis e reduzindo o risco de inflamações na próstata e câncer de cólon.

Prós Contras
    • Melhora performance atlética;
    • Aumenta a utilização do oxigênio;
    • Garantir a saúde das artérias;
    • Previne inflamações na próstata e câncer de cólon.
    • Em raros os casos pode causar reações alérgicas, como vermelhidão e coceira na pele.
  • Dosagem usual: de 300 a 1000mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar duas cápsulas ao dia.

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Melhore a vasodilatação e reduza o risco de doenças e inflamações com a Quercetina da FarmaLivre.

Epimedium Icariin

Esse produto promove um aumento nos níveis do óxido nitroso que, por sua vez, promove um aumento do fluxo sanguíneo, principalmente para a região peniana. A boa circulação sanguínea é essencial para garantir que as ereções ocorram.

Ou seja, ajuda a melhorar o fluxo do sangue para o pênis sem obstruções ou bloqueios. Sua ação é capaz de inibir o espessamento das artérias, reduzindo assim os níveis de colesterol e diminuindo o risco de acidente vascular cerebral e ataque cardíaco.

Prós Contras
    • Melhora o desempenho sexual;
    • Reduz o risco de doenças cardiovasculares;
    • Aumenta o fluxo sanguíneo na região peniana.
    • A superdosagem desse produto pode levar a diarreia, náuseas e vômito.
  • Dosagem usual: costuma-se usar doses de 500mg;
  • Modo de uso: é recomendado tomar uma cápsula ao dia.

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Tadalafil

O tadalafil é um dos vasodilatadores mais populares encontrados no mercado dos suplementos alimentares. Sua ação é capaz de aumentar o fluxo sanguíneo em todo o corpo.

Sua ação é responsável por inibir a fosfodiesterase tipo 5 (PDE5). Enzima que decompõe o GMPc, substância que induz o relaxamento dos músculos lisos. Isto pode promover maior relaxamento muscular e a vasodilatação.

Por conta disso, é muito procurada para relaxar o músculo da próstata e da bexiga, sendo extremamente benéfico no tratamento da HPB. Outrossim, aumenta o fluxo sanguíneo para o pênis, ajudando no desempenho sexual, proporcionando uma ereção mais potente. 

Prós Contras
    • Aumenta o fluxo sanguíneo;
    • Melhora o desempenho sexual;
    • Fornece maior estamina para os treinos.
    • Em raros os casos pode levar a dor nas costas e tontura.

Ainda mais, este suplemento oferece um poderoso efeito pump, além de melhorar a capacidade de se exercitar, relaxando os vasos sanguíneos nos pulmões e fornecendo maior estamina.

  • Dosagem usual: de 5 a 20mg;
  • Modo de uso: recomenda-se tomar uma dose ao dia.

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Considerações finais

A vasodilatação é procurada por diversos motivos. Ela pode participar no processo de redução da pressão arterial, melhorar o transporte de nutrientes e fornecer mais saúde ao sistema cardiovascular.

Ademais, pode ser essencial para o desempenho atlético, oferecendo músculos mais saudáveis, maiores níveis de energia, combate a fadiga e exaustão, maior resistência e melhor recuperação pós-treino, além de garantir o tão procurado efeito pump.

Não o bastante, pode ser essencial para a melhora no desempenho sexual, visto que aumenta o fluxo de sangue para a região peniana. Sendo assim, não importa suas necessidades, os suplementos vasodilatadores são grandes aliados.

Com muito carinho,
Equipe FarmaLivre