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O que é Berberina

A berberina é um composto, pertencente à classe dos alcalóides. Ela é extraída de diversas plantas, incluindo o grupo de arbustos chamados Berberis, como a Phellodendron chinense e a Rhizoma coptidis.

Muito utilizada pela medicina ayurveda a milênios, graças a seus inúmeros benefícios, vem hoje ganhando popularidade, sendo até mesmo considerado um dos suplementos mais eficazes encontrados no mercado.

Entre seus usos mais populares estão o controle do colesterol e da diabetes. Além disso, ela atua como emagrecedor, pode regular a flora intestinal e preservar nossas funções cognitivas.

Esse produto traz benefícios a todo o organismo, podendo ser considerado um "tônico" para nossa saúde. Saiba mais sobre seus usos, como tomar e suas vantagens para o bem-estar.

Perguntas Frequentes (FAQ)

É aprovado pela Anvisa?

Depois de passar por rigorosos testes da anvisa, a Berberina foi aprovada com sucesso para o seu uso.

Gestantes podem tomar?

Não é recomendado que gestantes consumam a berberina, pois pode estimular contrações do útero. Por isso, antes de consumir este suplemento, é recomendado que pergunte a um médico.

Possui reações adversas?

Quando consumida corretamente, a berberina não apresenta nenhuma reação adversa. Mas, caso consumida em excesso, algumas reações como náuseas, dores abdominais e vômitos podem aparecer.

Berberina é um remédio?

Sim, a berberina é um remédio fitoterápico que, de acordo com a anvisa, é produzido a partir de vegetais ou plantas.

Para que serve?

A berberina tem se mostrado cada vez mais promissora para auxiliar no controle de doenças crônicas, como o diabetes e o colesterol. Ela pode ser de grande ajuda para o tratamento da diabetes, visto que, aumenta a produção da proteína responsável pelo transporte da glicose.

Ela também regula os níveis de colesterol, reduzindo o LDL, considerado o colesterol ruim e aumentando o HDL.

Benefícios

Além disso, pode auxiliar no processo de emagrecimento, isso porque age de forma semelhante aos termogênicos, estimulando a queima de gordura, que é usada pelo metabolismo como fonte de energia, gerando a perda de peso.

Por conter propriedades antimicrobianas, a berberina pode ser benéfica para a flora intestinal, eliminando a proliferação de patógenos e aumentando a produção das bactérias benéficas do intestino.

Ainda mais, pode oferecer proteção às funções cognitivas, protegendo os neurônios, o que evita doenças neurodegenerativas e possíveis sequelas causadas pelo AVC.

Resumo: Berberina
Nomes comuns:
  • Berberina;
  • Uva-espim;
  • Berberis Vulgaris;
  • Espinheiro-vinhedo.
Auxilia em:
  • Ajuda na perda de peso;
  • Reduz o colesterol total e triglicerídeos;
  • Previne doenças cardiovasculares.
Dosagens típicas:
  • 500mg.

Como usar?

Para garantir os melhores resultados e a sua segurança, é importante sempre seguir as recomendações e respeitar as dosagens.

A dose usual recomendada é de 1 cápsula de 500mg três vezes ao dia, preferencialmente 30 minutos antes das principais refeições ou conforme orientação médica.

Confira algumas formas de potencializar seus efeitos, você pode associá-lo com outros suplementos como:

  1. Para reduzir pressão arterial: berberina 500mg + coenzima Q10 100mg;
  2. Para reduzir açúcar no sangue: berberine 500mg + feno-grego 1000mg;
  3. Para retardar coagulação de sangue: berberine 500mg + ginkgo biloba 120mg.

Gestantes e lactantes, assim como crianças, não devem fazer o uso desse medicamento sem recomendação médica.

Benefícios

São diversos os benefícios associados ao uso da barberina, entre eles podemos destacar:

Auxilia na queima de gordura

A berberina pode proporcionar estímulos que promovem a queima de gordura. Ela ativa uma proteína chamada AMPK (Proteína Quinase Ativada por Monofosfato de Adenosina).

Essa proteína é responsável por impulsionar o metabolismo lipídico, aumentando a queima de gordura pela mitocôndria, que tem como objetivo gerar energia.

Quando associado a exercícios físicos e uma dieta balanceada, esse processo pode facilitar a perda de peso, isso porque ela age de forma semelhante aos termogênicos.

Além disso, ela também diminui a produção de gordura, isso porque, reduz a ação dos genes que promovem o acúmulo da gordura.


Auxilia na queima de gordura

Protege na saúde encefálica

A berbetina possui uma potente ação anti-inflamatória, podendo prevenir doenças neurodegenerativas.

A berberina consegue reduzir a fabricação de peptídeos constituintes das placas de amiloides que são relacionadas à evolução do Alzheimer. Ou seja, este suplemento pode retardar o aparecimento de doenças neuro-degenerativa.

Já foi comprovado por diversos estudos, que a berberina é usada por pessoas que já sofreram AVC (acidente vascular cerebral), pois a sua substância protege os neurônios dos danos causados pelo mesmo.


Protege na saúde encefálica

Favorece na saúde do coração

A berberina tem se mostrado eficaz em promover maior saúde ao nosso coração. Ela está relacionada com a prevenção de doenças cardiovasculares, isso porque atua diretamente no controle do colesterol.

O colesterol pode ser dividido em duas lipoproteínas: o LDL, que é considerado ruim por ser um fator de risco para doenças cardiovasculares, e o HDL, responsável por proteger o coração dessas doenças, como o infarto.

Além disso, a berberina reduz também a resistência à insulina e diminui os níveis de açúcar no sangue, fatores que associados ao diabetes demonstram riscos significativos para a saúde cardiovascular.

Ainda mais, pode aumentar o fluxo sanguíneo através da liberação do óxido nítrico, molécula com ação vasodilatadora, relaxando os vasos sanguíneos, o que ajuda a regular a pressão arterial, que quando elevada, também pode ser causa de doenças.


Favorece na saúde do coração

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